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接受意味着什么?小诗《客栈》告诉你

admin 2024-02-07 20:59:02 公司动态 41

当你说“接受”时,意味着什么呢?

从汉语解释来看,接受有“承受”和“采纳”的意义,“接受是人的一种认同类行为”。

从接受的英文词acceptance来看,词根cept是“拿”和“取”的意思,ac有强调之意,ance名词后缀,有“状态”之意,所以接受是一种主动行为所产生的状态

接受的含义除了这些字词解释,每个人对于“接受”的看法和体验不同,赋予接受这个词的含义不同。

接受有时是一种勇气,不接受常常来源于内心深处的恐惧或不敢面对。比如害怕别人的看法,不愿面对脆弱失败的自己,不敢承认自己的有限。所以接受的反义词常常是“拒绝”。

接受意味着“暂停”,打破原有的思维、想法、感受和行为链条,这意味着有机会进行选择。因此,接受不是硬撑着自己而不顾身体感觉执意前行,假装强大。

接受暗含着允许如其所然的自由,不被“应当、应该、必须、一定”等限制性信念所捆绑。因为万事万物是发展的,无常的,每个事物都有其存在的理由。

接受并不是被动接受无法容忍的东西,也不是隔绝自己——“停止感受”,更不是听天由命或者懦弱无能地放弃选择的权利,而是平和地感受当下。

接受邀请我们“全然地去体验生命的财富,即使事物可能是在它们最糟糕的境地中”,在当下的这一刻让自己的想法、感受及身体感觉温柔地在一起,保持正念。

如果我们对自己的每一个当下都能接受,我们将诚实且开放地活在自己的每一个时刻里。下面我们来读古波斯著名诗人鲁米(Rumi)的一首诗《客栈》,去体验文字中那种简单而又深奥的意义。

《客栈》

做人就像是一家客栈。

每个早晨都是一位新到的客人。

快乐、沮丧、卑鄙,

一瞬的觉悟来临,

就像一位不速之客。

欢迎和招待每一位客 人!

即使他们是一群悲伤之徒 ,

来扫荡你的客房,

将家具一扫而光。

但你还是要款待每一位宾客。

他或许会为你打扫,

并带来新的喜悦。

即便是阴暗的思想、羞耻和怨恨,

你也要在门口笑脸相迎,

邀请他们进来。

无论谁来,都要感激,

因为每一位都是由世外派来,

指引你的向导。

——鲁米(Rumi)

细细品读这首诗,似乎在暗示我们,做人要像客栈,来的客人不论是谁,不管如何,就好比我们的生活空间里一次次与他人相遇,客人会来了又走,走了又来,我们永远可以在自己的原则下用非常相同的方法去“工作”——活在当下,善待自己和他人。

我们内心世界也是一样,各种情绪、想法和身体感觉来来往往,总是在不停地走进我们的内心,我们能做的就是接受它们,温柔不加评判地观察,善意地对待,防止我们在痛苦经历面前渐渐变得受限。

学会接受是一个循序渐进的过程,是一个艰难而正确的事。

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